Am Samstag 25. Mai 2019 findet in Uster der «Markus Ryffel’s Nachwuchslauf» zum 35. Mal statt.
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Sport trägt zu einem gesunden Schlaf entscheidend bei. - Keystone
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Am Samstag 25. Mai 2019 findet in Uster der «Markus Ryffel’s Nachwuchslauf» zum 35. Mal statt. Wie man sich perfekt darauf vorbereitet, und mit welcher Renntaktik sich der Wettkampf am leichtesten meistern lässt, vermittelt die Topläuferin Fabienne Schlumpf im Rahmen eines Vorbereitungstrainings am Donnerstag, 9. Mai 2019.

Der «Markus Ryffel’s Nachwuchslauf» findet am Samstag, 25. Mai 2019 bereits zum 35. Mal beim Seeweg/Schiffssteg Niederuster statt. Startberechtigt sind alle Kinder und Jugendlichen mit den Jahrgängen 2004 und jünger. Die Streckenlänge beträgt je nach Alter zwischen 300 Meter und 2,22 Kilometer. Die Teilnahme ist kostenlos.

Gratis-Vorbereitungsanlass mit Fabienne Schlumpf

Die amtierende Vize-Europameisterin über 3000 m Steeple und im Cross besucht am Donnerstag, 9. Mai 2019, den freiwilligen Schulsportkurs Leichtathletik. Die Kinder werden ein stufengerechtes Lauftraining absolvieren und hierbei von der Profi-Athletin Tipps und Tricks erhalten. Anschliessend wird es eine kurze Autogrammstunde mit Fragerunde geben.

Das Angebot des freiwilligen Schulsports bietet Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit, während eines Semesters eine Sportart auszuprobieren. Derzeit besuchen gegen 500 Kinder und Jugendliche insgesamt 36 Kurse. Sie können dank der Kurse die für sie passende Sportart finden.

Das Vorbereitungstraining mit Fabienne Schlumpf am Donnerstag, 9. Mai 2019, ist öffentlich. Alle am «Markus Ryffel’s Nachwuchslauf» startberechtigten Kinder können gratis und ohne Voranmeldung daran teilnehmen.

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