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Im digitalen Gesundheitsmagazin «Besser leben» finden Sie alles rund um das Thema Gesundheit und Fitness. Gesundheits- und Fitnessexperten teilen regelmässig ihre Tipps zur Verbesserung des mentalen und körperlichen Wohlbefindens.
In unseren Beiträgen stellen wir Ihnen Sportarten vor, die besonders effektiv für den Muskelaufbau, zur Fettverbrennung oder für die Kondition sind.
Wollen Sie mehr über gesunde Ernährung, Ernährungstrends oder Diättipps wissen? Hier erfahren Sie die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft.
Sie finden auf «besser leben» auch wertvolle Tipps, welche Lebensmittel besonders gut sind für Sie. Aber wir decken auch Diätlügen und falsche Gesundheitsbehauptungen auf.
Wir klären darüber auf, wie Sie präventiv Krankheiten verhindern können. Und wir berichten, welche Behandlungsmöglichkeiten es im Krankheitsfall gibt.
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